मेरी आंखों के नीचे पहले कभी काले घेरे नहीं रहे हैं। पर, पिछले कुछ महीनों से मैं इनसे परेशान हो गई हूं। न ही मेरा स्क्रीन टाइम ज्यादा है और न ही मैं कम सोती हूं। कृपया कुछ घरेलू नुस्खे बताएं, जिनकी मदद से एक माह के भीतर ये काले घेरे गायब हो जाएं।
डार्क सर्कल के लिए सिर्फ कम नींद या फिर स्क्रीन का ज्यादा इस्तेमाल ही जिम्मेदार नहीं होता। इसके अलावा शरीर में पानी की कमी, थायरॉइड की समस्या और विटामिन-बी, के, ई और डी की कमी भी आंखों के नीचे के काले घेरे के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। अगर आप बिना सन्सक्रीन के लंबे समय तक धूप में रहती हैं, तो भी आपके आंखों के नीचे काले घेरे हो सकते हैं।
आंखों को रगड़ने और तनाव के कारण भी यह समस्या हो सकती है। आंखों के नीचे के काले घेरे को ठीक करने के लिए कच्चे आलू को कद्दूकस करके आंखों के नीचे लगाकर कुछ देर छोड़ दें। कच्चे आलू में एक एंजाइम होता है, जो ब्लीच का काम करता है। नियमित रूप से कच्चे आलू के इस्तेमाल से आपको काले घेरे से छुटकारा मिल जाएगा। अगर आप चाहें तो रात में सोने से पहले कच्चे दूध में रुई को डुबोएं और उसे आंखों के नीचे कुछ देर रखें। कच्चे दूध में भी त्वचा की रंगत को सुधारने की क्षमता होती है। इसके अलावा एलोवेरा जेल में थोड़ा-सा नारियल तेल या बादाम का तेल मिलाकर उससे आंखों के नीचे वाले हिस्से का मसाज करें। इससे भी डार्क सर्कल को दूर करने में मदद मिलेगी।